跆拳道课程建设

一、理念主张

跆拳道得课程与训练始终秉承“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的精神，对学生进行团队教育，品德教育，礼仪教育，挫折教育，促进学生的体质发展。认真落实体育工作条例，大力开展阳光体育运动，学校体育工作也取得了显著的成绩，在跆拳道方面在我区独树一帜，形成我校的体育特色。

二、重点工作

1.丰富课程建设，完善跆拳道课程体系

跆拳道是我校体育特色项目，学校认真抓好训练和管理，坚持“教体结合，互补互促”的理念，跆拳道队由校长室直接负责，一名体育教师参与训练和管理，聘请高水平的教练具体抓训练。在跆拳道课程发展方面，我校坚持每班每周一节跆拳道课，教学中，由浅入深，从基本功练习开始，扎实基础，再到跆拳无等难度较大的内容，既是促进学生内涵质量的提升，又是推动学生体质的不断发展。坚持长期刻苦训练，严格要求，扎实提高了队员的技战术水平。目前校队形成了26人训练营、19人集训班的两个梯队，和弹性放学结合起来，利用放学后的1小时，有针对性地安排训练内容。其中训练营安排在周一、周四，主要是身体素质、专项技术、柔韧、平衡能力、反应能力、协调性训练，集训班安排在周二、三、五，主要是连续技术及技术运用能力训练（护具、人靶）速度耐力、力量耐力训练等。为进一步丰富课程内容，打造精品文化，学校开展跆拳道社团,培养学生对跆拳道兴趣的同时为我校跆拳道校队输送人才。在社团课的开展中，跆拳道教练根据学生发展情况，针对性的设置教学内容，围绕学生特点开展有效训练，并定期举行对抗比赛和展演活动。在展演活动中所表演的跆拳舞获得全校师生的一致好评。在大课间方面，也融入了学校的跆拳道文化。利用大课间，学校定期进行跆拳道的训练，伴随着音乐跳动着动感的跆拳舞和基本功的练习，进一步丰富了大课间的内容，也提升了学生的精气神，同时有趣的跆拳道训练也让学生乐享其中。

2.打造精品课程，参加各级竞赛

以赛促进，以赛代练，为进一步提升学校跆拳道水平，学校增加对外交流，积极参加各级各类的省市级跆拳道活动。“南京市浦口区第二届龙展杯跆拳道锦标赛”、“2017年南京市阳光体育节武术跆拳道联赛”、“2017年江苏省第四届中小学生跆拳道锦标赛”和“南京市少年儿童阳光运动联赛”中，学校组织学生积极参与，在比赛中进步，在比赛中发展，并取得了优异的成绩。精彩活动不仅激发了学生的学习热情，又锻炼了学生的体制和精神质量，让礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈的跆拳道文化更是深入身心。

3.加大宣传力度，营造体育文化氛围

在跆拳道文化建设方面，我校通过校园橱窗、校报、校园视频、学校网站、学校微信平台等，积极营造良好的体育文化氛围，不仅让全体学生和家长看到学校跆拳道课程的丰富多彩，也鼓励同学们积极投身如体育锻炼。“我健康，我运动，我快乐”，我校将继续把跆拳道这一运动更加深入的融入学校体育教学与训练中去。

三、取得成绩

   在跆拳道课程的普及下，全校学生都能掌握基本的跆拳道拳法，集合课堂、社团和大课间的练习，学生的体质得到显著提升，意志品质也得到了发展。在各项活动和比赛中，学生也是收获颇丰。具体如下：

1）“2017年南京市阳光体育节武术跆拳道联赛”中盛洁同学获得集体品势第一名，少儿女子48kg第二名，张景怡同学获得个人品势一组第二名，集体品势第一名，贾睿敏同学获得集体品势第一名，个人品势二组第一名，张哲康、杨赢智同学获得集体品势第一名，顾毅涵同学获得少儿女子31kg第二名，集体品势第一名，陈幸妤同学获得集体品势第一名。

2）“2017年南京市阳光体育节武术跆拳道联赛”获得小学组跆拳舞二等奖、集体品势二等奖，体育道德风尚奖。

3）“2017年江苏省第四届中小学生跆拳道锦标赛”中

刘张驰、张星孚、林靖航获得小学男子丙组团体品势第七名；马桂卿、顾毅涵、吕奕楠获得小学女子丙组团体品势第一名；丁毅获得小学男子丙组个人品势第二名；徐礼杰获得小学男子乙组个人品势第七名；刘张驰获得小学男子丙组个人品势第二名。

刘张驰获得小学男子丙组49公斤级竞技第五名；张星孚获得小学男子丙组49公斤级竞技第五名；徐礼杰获得小学男子乙组36公斤级竞技第五名；顾晨获得小学男子乙组42公斤级竞技第五名

小行小学获得体育道德风尚奖，团体总分第18名，徐礼杰同学获得品势最佳技术奖

4）“南京市少年儿童阳光运动联赛”刘张弛同学获得男子丙组50kg竞技第三名，顾毅涵同学获得女子36kg竞技第一名，张星孚获得男子48kg竞技第一名。