欢迎光临!今天是 2019年12月5日 星期四
当前位置: 网站首页>行小学子>>心育中心>>阅览文章
润心之声,陪伴你我----认识自我

作者: 孙言燕 | 发布时间: 2020-11-30 | 487次浏览

老子说“自知者明”,古希腊德尔菲城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言,这些都告诉我们,认识自己是多么的重要。进入小学,随着自我意识的不断增强,我们不仅将目光投射到广阔而精彩的外部世界,而且也越来越关注自我:“我是一个怎样的人?”“我为什么会和别人不一样?”“我将来会成为一个怎样的人?”“我对他人,对社会有什么意义”……虽然我们的答案可能不同,但是,探寻这些问题却很有意思,也很有意义。

润心姐姐就和大家来聊一聊认识自我这个话题。

一、自我评价

假如我们现在正拿着一张集体照,每个人的目光首当其冲的就是落在自己身上。可是人们经常会发生不认识自己的现象:“我怎么会做出这种事,说出这种话,简直不可思议。”

有些人在碰到意外打击不能自拔时,会一下失去自我。因此在科学技术迅速发展的今天,很多人对自己的认识和了解仍然像幼儿园里的孩子,不会去开发自己身上的个性特长。也不知道自己的人格缺陷在哪里?如果没有镜子,不去河边、井照照,人类可能永远不会知道自己的模样。同样,如果一个人不去自观自己,内视自己,不去认认真真坐下来想一想,会很难了解自己那变化莫测的思维、情绪和自我表现。所以认识自我的第一步就是要进行自我评价。我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己;可以从身体特征和生理状况来认识自己,如自己的身材、相貌、体能、性别等;可以从个性心理特征来认识自己,如性格、气质等;可以从在群体中的关系来认识自己,如自己在家庭或是班级中的角色等。

二、他人评价

唐太宗曾说过这样一句话:“以铜为镜,可以正衣冠;以史为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失。”意思是:一个人用铜当镜子,可以使衣帽穿戴得端正;用历史当镜子,可以知道国家兴亡的原因;用人当镜子,可以发现自己的对错。因此认识自我的第二部就是听听他人的评价,这样有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。因此我们要重视他人的评价,不过早下结论,感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。在他人的评价中,有些是我们不愿意听到的,但当我们有足够的勇气去面对这些评价时,不仅能更好地看清自己,而且可以不断提升自己。但是有时他人的评价是对我们的过分吹捧或人格贬损,这样的评价也许并不能真正表明自己究竟是怎样一个人。这个时候,我们可以经过理性思考后平静地拒绝,不让这样的评价伤害自己。

三、悦纳自我

当每个人对自己有深刻的认识后,我们会发现没有一个人是完美的,我们多多少少都会有这样或那样的不足如果你为自己长得不好看而发愁,那你只会越来越难看;如果你老是怀疑自己学习成绩能不能上去,那你只能忍受失败的煎熬;如果你总是觉得自己的才艺没有别人厉害,那你只能一次次看着别人发光发亮……。要悦纳自我,其实你也有你的特长,你有睿智的头脑,善解人意的情怀……发挥自己的长处,施展自己的才华,你那双眼睛就会被看作是智慧的象征。

随着年龄的增长、生活阅历的增加,我们不断探索自己、发现自己、发展自己,我们就可能成为更好的自己。好啦,今天的润心之声就到这里,我们下期再见!


友情链接