润心之声：陪伴你我

今日话题：把握时间

很多时候我们都被生活的表象所吸引，忘记了自己最初想做的是什么。明明我们知道要注意听讲，但是心里总想着一节课那么长，走一下神也没事；我们知道现在这个时候不应该出去，却觉得出去溜达一下应该没关系……我们经历了太多因为拖延而没完成的事情，总想要珍惜现在，可转过头还是会继续做一些无意义的事情。于是，我们总会感到后悔，总觉得如果当时我要是再努力一点、再认真一点就好了。可是时间不会再重来一次，那么我们该如何才能做到珍惜现在，活在当下，让自己不后悔呢？润心姐姐今天就和大家来聊一聊这个话题。

一、把握时间的重要性

不知道大家有没有过这样的经历：你正准备完成自己的作业时，同学打算出去玩一会，邀请你一起去。在她们发出邀请之前，你原本的计划是，在两个小时内将自己的作业完成。然而，她们的提议让你心动了，稍作思索后，你觉得，要写的作业好像也不是那么着急，放一放也无所谓，晚一点的时候再做也一样，没什么影响。既然这样，为什么不和同学们一起去放松一下，一会儿再回来写呢？于是，你爽快地应约，无所顾虑地和同学们一起玩，独留下那未写完的作业，在风中叹息。

它叹息的是，我们总是习惯把事情留给明天，习惯于把美好的希望寄托于明天。然而，明天虽然近在咫尺，却又是遥遥无期。因为，今天就是明天的影子，明天又是另一个今天。我们永远无法预知还有多少个属于我们的明天。我们有的，只是今天，只有今天是实实在在地握在手上的光阴。

很多时候我们总是抱怨时间不够用，很多要学的知识还没掌握，要背的书还没有背完。但是真的要怪时间吗？时间它就像海绵里的水，只要愿挤总还是会有的，归根结底是自己不抓紧它。记得名人杰弗逊说得好“从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够！”时间是最公平合理的，它从不多给谁一分，勤劳者能让时间留下串串硕果，懒惰者只能让时间留下满心后悔。

                                             二、把握时间的做法

那对于现在的我们来说，应该做些什么来把握时间呢？润心姐姐来给大家提一些小建议：

1、要树立时间观念。古今中外，凡是有作为的人，一定都是懂得珍惜时间的人。有时间观念的主要表现就是当日事当日毕。我们要从小养成良好的习惯，完成每日定额，绝不拖延，永远不把今天的事拖到明天完成，只能把明天的工作今天提前完成。抓住今天的一天，等于抓住明天的两天。

2、科学地安排时间。俄国伟大作家托尔斯泰说过："要有生活目标，一辈子的目标，一段时间的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个星期的目标，一天的目标，一小时的目标，一分钟的目标……"我们要学会制定时间计划，小到每天的安排，大到一生的安排，只要切实可行，持之以恒，就会有意想不到的收获。

3、提高平时学习效率。有的同学虽然也懂得珍惜时间的意义，但做事总是拖拖拉拉，做作业也总是边做边玩，别人一个小时能做完，他却要做两个小时。而且由于不专心，花费的时间虽多，效果却不好。从今天起我们要养成雷厉风行的作风，提高自己的学习效率。

4、善于利用零星时间。鲁迅先生说过，时间就像海绵里的水，只要挤就会有。大段时间固然应该珍惜，零星时间也绝不能白白浪费。比如排队等待的时候可以用来背诗词、背单词，还可以边作家务边听英语等。

5、发现自己的高效时间。人体也像潮汐一样，有自己的生物钟规律，一天之中不同时间的学习效率是大不相同的。但高效时间也因人而异，我们要细心揣摩，找准自己的高效时间。例如有的人学习效率最高的时间是早5点到早8点，而有人则是喜欢晚上学习。

昨天已成为历史，明天还是个未知数，可望而不可求。今天才是一切，才是最后决定昨天与明天价值的关键。让我们怀着对明天的希冀和憧憬，把握今天，走好每一步，让今天的付出，成就明天的灿烂美好！好啦，今天的润心之声就到这里啦，我们下期再见~